Minum Kopi Tiap Hari Itu Aman Kok, Asalkan...

realita.co
Ilustrasi minum kopi.

SURABAYA - Merebaknya penjualan kopi kekinian membuat antusias masyarakat untuk mengonsumsi minuman satu ini semakin meningkat.

Tak hanya terbatas pada kopi hitam, kini telah muncul berbagai varian rasa kopi yang semakin memikat lidah masyarakat luas.

Baca juga: Minum Kopi juga Punya Efek Samping, Jangan Berlebihan!

Akhirnya tak jarang sebagian masyarakat tertentu menjadi susah terlepas dari kebiasaan mengonsumsi kopi setiap harinya.

Namun demikian, apakah kebiasaan seperti ini aman untuk jantung

Dikutip dari Tribunhealth, dr. R. Azimar Farhani, Sp.JP, FIHA memberikan tanggapannya.

Untuk mendapatkan vitamin yang bertujuan menjaga kesehatan jantung, bisa mengunjungi link Klik disini

Baca juga: Minum Kopi tanpa Gula, Turunkan Resiko Kematian Akibat Penyakit Kronis Seperti Jantung dan Kanker

Menurut keterangannya, sebagai salah satu proteksi dalam menjaga kesehatan jantung minum kopi setiap hari masih diperbolehkan. Asal dibatasi maksimal 2 gelas kopi dalam sehari.

Ketentuan ini juga hanya berlaku pada jenis minuman kopi hitam.

"Kopi hitam tanpa susu, gula, krimer, jadi pure kopi dari biji kopi betulan jangan yang ekstra," imbuh Azimar.

Baca juga: Jangan Terlalu Sering Minum Kopi Manis! Ini Bahayanya

Selain itu, aturan ini hanya berlaku jika seseorang dinyatakan masih memiliki kondisi jantung yang sehat.

Apabila sudah mendapatkan masalah pada jantung diimbau menghindari konsumsi kopi.tri

Editor : Redaksi

Politik & Pemerintahan
Trending Minggu Ini
Berita Terbaru