JAKARTA (Realita)- Olahraga saat perut kosong atau yang sering disebut fasted workout belakangan semakin populer karna diyakini lebih cepat membantu penurunan …
gemar olahraga
gemar olahraga - realita.co - Aktual Terpercaya: Update Informasi berita peristiwa terkini daerah Jawa Timur dan sekitarnya
JAKARTA (Realita) - Sejumlah orang memilih untuk berolahraga dengan perut kosong atau sebelum makan. Disebutkan cara ini bisa membakar lebih banyak …
SURABAYA (Realita) - Dikutip dari Today, sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Obesity pada 2023 menemukan fakta yang menarik. Menurut penelitian …
SURABAYA - Berolahraga secara teratur dapat mendukung kesehatan tubuh secara fisik dan mental. Namun, apakah olahraga pagi bisa membuat awet muda? Ternyata, …
SURABAYA (Realita)- Sebagai lembaga pendidikan unggulan yang berkomitmen mengedepankan pendidikan holistik, Elyon Christian School memiliki cara seru dan …
SURABAYA (Realita)- Upacara pembukaan Piala Dunia U-17 2023 akan digelar di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Surabaya, pada 10 November mendatang. Stadion …
SURABAYA - Tak banyak disadari, beberapa olahraga berikut ini ternyata efektif membakar banyak kalori di tubuh. Olahraga biasanya digunakan sebagai salah satu …
PALEMBANG (Realita)- Guna menambah kebugaran dan kesehatan Kepolisian Daerah (Polda) Sumatera Selatan (Sumsel), kembali menggelar olahraga bersama, apel lagi …
SURABAYA (Realita)- Perkumpulan pembinaan mental karate Kyokoshinkai Organisasi karate internasional Kyokoshinkaikan melalui ketua umum Dr. Otto Yudianto SH …