"Kalau lebih dari 30 (kadar vitamin D3 di darah seseorang 30 ng/ml, red), tidak akan kena COVID-19," ujar Siti saat diskusi virtual di YouTube akun Gelora TV, Rabu (7/7).
Menurut Siti, penelitian yang sama juga menyebut bahwa seseoang berpotensi terkena COVID-19 pada saat kadar vitamin D3 di darah kurang dari 20 ng/ml.
Baca Juga: Wali Kota Eri Cahyadi Terbitkan SE Kewaspadaan Peningkatan Kasus Covid-19
Sementara itu, lanjut perempuan kelahiran 6 November 1949, seseorang tidak menderita sakit parah meski dinyatakan positif COVID-19, ketika kadar vitamin D3 di darah seseorang sekitar 30 ng/ml.
Selain vitamin D3, kata Siti, seseorang perlu menjaga imunitas dengan cara berolahraga rutin, menerapkan gaya hidup sehat, dan mengonsumsi makanan yang baik demi mencegah terjangkiti COVID-19.
Baca Juga: Peningkatan Kewaspadaan terhadap COVID-19 Menjelang Libur Nataru
"Tingkatkan imunitas tubuh, dengan cara hidup sehat, tidur teratur, olahraga, makan makanan yang bagus," ungkap dia.
Alumnus Universitas Gadjah Mada itu juga menyebut penerapan ketat protokol kesehatan 3M juga bisa mencegah seseorang dari virus SARS-Cov-2 itu.
Baca Juga: WHO Resmi Putuskan Pandemi Covid 19 Sudah Berakhir
"Lakukan prokes. Masker penting. Kalau sudah itu, pasrah kepada Allah," tutur Siti Fadilah.pn/gel
Editor : Redaksi
